「厄除けの歴史・由来」とおすすめ寺社ガイド

豊中市で厄除け・厄払いをしたいと考えている方の多くが気になるのが、
「厄除けの歴史って？」「いつから行われてる？」「どこで受けるのが良い？」という疑問。

厄除けはただの“開運行事”ではなく、1,000年以上の歴史を持つ日本の伝統文化です。
この記事では、厄除けの起源から豊中市での厄除け事情、おすすめの寺社まで、すべて丁寧にまとめました。

2025年に厄年を迎える方、家族の厄除けを検討されている方、また、災厄や不運が続いて気になる方にも役立つ内容です。

◆ 目次

1. 厄年とは？なぜ「災いが起こりやすい」と言われるのか
2. 厄除け・厄払いの歴史｜平安時代から続く災厄除けの文化
3. 厄除けの由来｜“心身のメンテナンス”としての意味
4. 厄除けはなぜ必要？現代人が行うメリット
5. 【2025年版】厄除けの時期とタイミング
6. 豊中市で厄除け・厄払いができる神社・お寺
7. 祈祷の流れ・服装・費用相場
8. 豊中市の厄除けでよくある質問Q&A
9. まとめ｜歴史を知ることで厄除けの意味が深まる

1｜厄年とは？

厄年とは、人生の節目で災い・トラブルが起きやすいとされる年齢のこと。
この考え方は時代とともに受け継がれ、現代でも多くの人が厄除けを行っています。

■ 男性の厄年（数え年）

• 前厄：24歳
• 本厄：25歳
• 後厄：26歳
• 前厄：41歳
• 本厄：42歳（大厄）
• 後厄：43歳
• 前厄：60歳
• 本厄：61歳
• 後厄：62歳

■ 女性の厄年（数え年）

• 前厄：18歳
• 本厄：19歳
• 後厄：20歳
• 前厄：32歳
• 本厄：33歳（大厄）
• 後厄：34歳
• 前厄：36歳
• 本厄：37歳
• 後厄：38歳

■ 厄年が“危険な時期”とされる理由

厄年は、
身体・精神・社会的な負荷が最も大きい年齢と重なるとされます。

• 仕事の責任が増える
• 出産や子育てなど生活環境が変化する
• 体力的な衰えが出始める

こうした“人生の変曲点”にトラブルが起こりやすいため、古来より注意すべき年として扱われてきました。

2｜厄除けの歴史｜平安時代から続く「災厄避け」の知恵

厄除けの起源は 平安時代の陰陽道（おんみょうどう） にあります。

陰陽道では、人は年齢や方角、季節の変わり目で“気”の乱れが生じ、悪いものが入り込みやすいと考えられていました。

■ 宮中行事のひとつとして始まった厄祓い

平安貴族は災難を避けるため、

• 祈祷
• 加持
• 祭礼
• お祓い
  などを丁寧に行い、それが庶民にも伝わります。

■ 奈良時代には寺院での「厄除け護摩」が登場

主にお寺では、
不動明王や弘法大師ゆかりの護摩焚きによる厄除けが盛んになりました。

現在も多くの寺院で護摩供は厄除けの中心的儀礼となっています。

3｜厄除けの由来｜“心と生活を整える儀式”でもあった

厄除けというと「災い避け」のイメージが強いですが、実はもっと広い意味があります。

■ ① 心身を整え、気を新しくする

昔の人は、節目ごとに自分の心と身体を整えるために祈祷を受けました。
これは現代で言う「メンタルリセット」に近いもの。

■ ② コミュニティ全体で支える文化

地域の人々が厄年の人を応援することで、
「みんなで支える」文化が生まれたのも特徴です。

豊中市でも、家族単位・地域単位で厄除けに行く人が多い理由はこの名残です。

4｜厄除けが現代でも必要な理由

厄除けは迷信ではなく、現代社会でもメリットが大きい儀式です。

■ ① 不安を取り除き、前向きに過ごせる

厄年を意識して不安になる人は多く、その不安をリセットする意味があります。

■ ② 自分の生き方を見直すきっかけになる

目標設定や生活習慣の改善につながるケースも多いです。

■ ③ 事故防止・健康維持のきっかけになる

祈祷を受けることで、
「今年は健康に気をつけよう」
「安全に注意しよう」
と思えること自体が大きなメリットと言えます。

5｜2025年の厄除けはいつ行くべき？

■ 一般的には「1月1日〜節分（2月3日頃）」

新しい年のスタートに合わせて祈祷するのが最も良いとされます。

■ 誕生日に合わせてもOK

近年は誕生日を1年の区切りと考える人が増えています。

■ 気になることが続いた時

「気になった時が行き時」という寺社も多く、時期に縛られすぎる必要はありません。

6｜【豊中市】厄除けの祈祷が受けられる神社・お寺

豊中市には古くから地域に根差した寺社が多く、厄除け祈願も盛んです。

以下では厳選したスポットをご紹介します。
（※詳細な施設データ入りの記事とのリンクも可能）

◆ 大聖山 不動寺（豊中市宮山町）

豊中市で厄除けといえば、真っ先に名前が挙がるのが 大聖山 不動寺。
不動明王を本尊とする寺院で、特に「災難除け・厄除け」のご利益は全国的にも知られ、多くの参拝者が厄除け祈願に訪れます。

境内では荘厳な雰囲気のなか、迫力ある 厄除け護摩祈祷 が行われ、
・厄除け祈願
・身体健全
・家内安全
といったさまざまな祈願を受けることができます。
燃え上がる炎が邪気を祓い、気の流れを整えてくれるような浄化の護摩法要は、初めて参拝する方でも強い印象を受けるほど。

また、不動寺は自然に囲まれた静かな環境にあり、穏やかな空気の中で心を落ち着けながら祈願を受けられるのも魅力です。人形供養やお焚き上げにも対応しており、「丁寧に供養したい」という方にも選ばれています。

■ アクセス・基本情報

大聖山 不動寺（だいせいざん ふどうじ）

• 住所：大阪府豊中市宮山町4-7-2
• 電話番号：06-6855-0079
• 駐車場：あり（境内横）
• 最寄り駅：阪急宝塚線「豊中駅」からバス乗車、「宮山」バス停下車すぐ

自然豊かな宮山町エリアに位置し、初めての方でも訪れやすい立地です。

7｜厄除け祈祷の流れ・服装・費用相場

初めての方でも迷わず行けるよう、基本をまとめました。

■ 祈祷の流れ

1. 受付で祈祷申込（名前・住所などを書く）
2. 初穂料（祈祷料）を納める
3. 本殿・本堂で祈祷
4. お札・お守りを授与
5. 終了後は境内を散策して心を整える

■ 服装は？

• 派手すぎない
• 清潔感のある
• カジュアルすぎない

スーツは必要ありません。

■ 豊中市の厄除け費用相場

ほとんどの寺社が 5,000〜10,000円前後。

家族での祈祷の場合は人数により異なることがあります。

8｜豊中市での厄除け｜よくある質問Q&A

Q1. 厄除けと厄払いの違いは？

大きな違いはありません。

• 神社 → 厄払い祈祷
• お寺 → 厄除け（護摩供）
  と呼ばれることが多いだけです。

Q2. 厄年ではないけれど祈祷しても大丈夫？

もちろんOK。
厄除け祈祷は「災難除け全般」に効果があると言われています。

Q3. お札は家のどこに祀る？

• 神棚
• 目線より高い棚
• 玄関やリビングの高い位置

に置くのが一般的。

Q4. 厄除けのお守りはいつまで持つ？

1年ごとに新しいものに取り替えるのがおすすめです。

9｜まとめ｜豊中市で厄除けをするなら、まず歴史と由来を知ることが大切

厄除けは、
ただの習慣や迷信ではなく、
1,000年以上続く生活の知恵・心のメンテナンスの儀式です。

豊中市には古くから地域に愛される神社やお寺が多く、
初めて厄除けを受ける方でも安心して参拝できます。

2025年の一年を健やかに、安心して過ごすために——
ぜひ豊中市の寺社で厄除けを受けて、新しいスタートを切りましょう。